Жесткие и шершавые пятки неприятного желтого цвета выглядят неэстетично и часто становятся причиной возникновения трещин. Чтобы избежать таких неприятностей, о них следует заботиться постоянно. Как почистить пятки в домашних условиях? В статье узнаете об эффективных способах устранения этого дефекта кожи.
Почему грубеют пятки
Загрубевшая кожа ног - проблема, которая знакома многим женщинам. Причин, по которым пятки становятся шершавыми, довольно много.
Среди них выделяют следующие факторы:
Вам будет интересно:Картофельная маска для глаз: рецепты, особенности, эффект и отзывы
Кроме перечисленных причин, загрубевшая кожа ног и трещины на пятках могут сигнализировать о наличии грибка, болезнях эндокринной системы и почек. Иногда это говорит о гормональных заболеваниях в организме.
Вам будет интересно:Как распаривать лицо для чистки?
В большинстве случаев шершавость пяток сопровождается негативными симптомами. Они проявляются в виде зуда и боли, а также дискомфорта при ходьбе.
К основным причинам возникновения ороговевшего слоя можно отнести потерю воды и липидов, что осуществляется через кожу. Организм не может восполнить эту нехватку. Из-за нагрузки, постоянно идущей на ноги, кожа огрубевает, лопается, и появляются трещины на пятках.
Секреты ухода
Если кожный покров достаточно запущен, то почистить пятки в домашних условиях можно с помощью нескольких процедур. Существует несколько способов:
Ванночки для ног
Вам будет интересно:Как красиво красить губы: советы визажистов
Процедура отличается эффективностью, и для ее проведения понадобится емкость с горячей водой и несколько ингредиентов.
Чем лучше чистить пятки ног? Для приготовления ванночки понадобятся следующие компоненты:
- морская соль;
- отвар лекарственных трав из 2 ст. ложек ромашки, мелиссы или календулы и литра воды;
- 1 ст. ложка соды (на 1 литр жидкости);
- 1/2 литра молока;
- 4 ст. ложки перекиси водорода.
Способ приготовления:
Следующий способ. Чистим пятки глицерином и уксусом. Это один из эффективных методов устранения грубых отложений на стопах. Средство помогает также избавиться от желтизны пяток, которая появляется после лета. Ванночки способны заживить трещины на коже и избавить стопы от грибка.
В 1,5 л теплой воды добавляют 100 мл глицерина и 80 мл уксуса. Хорошо размешивают состав, помещают ноги в ванную. Процедура продолжается до полного остывания воды. Для улучшения результата по пяткам проходятся пемзой. Увлажняют кремом для ног.
Следующий метод - чистим пятки аспирином и лимонной кислотой. Средство эффективно не только для отбеливания ног, но и для снятия грубых участков кожи. Поэтому применяют этот рецепт, чтобы избавиться от этих дефектов.
Для приготовления средства нужно растолочь 10 таблеток аспирина и растворить в литре воды. Для усиления эффекта в жидкость добавляют 20 г лимонной кислоты. Нужно опустить стопы в воду на 20 минут. Затем щеткой убирают огрубевшую кожу и смазывают ноги увлажняющим кремом.
Положительный эффект от процедуры можно заметить и после первого раза, для закрепления результата необходимо сделать как минимум 3 ванночки. В теплую воду можно добавить магнезию, тщательно размешать и опустить ноги на 20 минут. Так можно избавиться от ороговевшего слоя кожного покрова и размягчить его. Процедуры лучше всего проводить до отхода ко сну. После распаривания кожи ее аккуратно обрабатывают пемзой.
Скрабы
Почистить пятки в домашних условиях можно с помощью скраба. Проводить процедуру разрешается 1 раз в неделю.
Скрабировать пятки лучше всего после ножной ванночки, потому что на сухих ногах положительный эффект будет полностью отсутствовать. Затем следует мягко помассировать проблемные места и пройтись пемзой. В конце увлажнить пятки кремом.
Вам будет интересно:Кукольное лицо - новый нашумевший тренд
Скраб можно приготовить самостоятельно. Его готовят из сахара, соли, перемолотой скорлупы орехов с растительным маслом. Как быстро почистить пятки в домашних условиях? Кофейный скраб для ног тоже обладает ценными свойствами. В рецепт входят следующие компоненты:
- 3 ст. ложки кофе;
- 1 ст. ложки соли;
- 1 ч. ложка измельченной корицы;
- оливковое и растительное масла.
Необходимо смешать все компоненты, добавить немного масла. Помассировать ступни 5 минут. Такой рецепт поможет привести в отличное состояние ножки, сделает их гладкими и мягкими.
Масляные обертывания
С огрубевшей кожей пяток может справиться масло. Для этого подойдет даже растительное. К лидерам относят касторовое, оливковое и репейное масла. Их втирают в чистые и влажные пятки, после чего надевают носочки. После этого ступни нужно обернуть полиэтиленом. А потом надевают еще одни носки. Процедура проводится в течение нескольких часов.
Масляное обертывание с уксусом и лимонным соком:
Достаточно делать процедуру 1 раз в неделю. Это значительно улучшит состояние кожи. Для этого потребуется всего несколько процедур.
Маски для ног
Как почистить огрубевшие пятки в домашних условиях? Чтобы восстановить кожу ступней, необходимо сделать следующие маски:
- С маслом оливы. 60 мл средства нагревают на водяной бане. Теплым средством смазывают ступни, оборачивают полиэтиленом и сверху надевают хлопчатобумажные носки. Компресс оставляют на 3-4 часа, а излишки средства удаляют бумажным полотенцем.
- С салом и медом. Средство отличается особой эффективностью. 1 ст. ложку растопленного сала смешивают с 1 ст. ложкой меда. Затем надевают носки, после этой процедуры смазывать ноги дополнительно не рекомендуется.
- С пихтовым или абрикосовым маслом. Кожа после процедуры становится мягкой и гладкой. После нанесения масла на ступни надеть носки и дать им отдых.
- Со сметаной. Рецепт известный и эффективный. Сметаной нужно смазать ступни, надеть хлопчатобумажные носки. Процедуру проводить на ночь.
- С глицерином. Средство поможет избавиться даже от самой грубой и потрескавшейся кожи пяток. Приготовить такую маску просто. В неполный пузырек со средством добавить яблочный уксус, около 1/4-1/5 объема. Полученной смесью смазывать ноги утром и вечером в течение 2-4 недель.
- Травяная ванна. Благодаря ней можно очистить пятки от натоптышей. Для приготовления ванночки берут 200 г цветов липы и корня алтея, заливают литром горячей воды. Настаивают в течение получаса. Процеживают и наливают в тазик, разбавляя 2 литрами воды.
Можно приготовить смягчающую фруктовую маску для стоп. В ней содержится масса полезных веществ. Для этого необходимо растереть мякоть 1 банана, 1/2 авокадо и кокоса. Полученную смесь наносят на стопы на 15 минут. Маску смывают и промакивают ноги полотенцем. Можно вместо 3 компонентов взять один - например, банан.
Как применять пемзу
Среди множества средств для очистки стоп применяют пемзу. Она представляет собой пористое вещество природного происхождения. С помощью пемзы можно почистить пятки в домашних условиях. Именно она поможет избавиться от мозолей, устранить натоптыши. Это сделает кожный покров мягким и нежным на ощупь.
Как правильно чистить пятки пемзой? Процедура имеет несколько нюансов:
Завершается процедура ополаскиванием ног прохладной водой. И обязательным нанесением на кожу питательного крема.
Пилка «Шолль»
Красивые и нежные пяточки - стандарт, к которому стремятся многие женщины. Это можно сделать с помощью электрической пилки. Она удаляет огрубевшую кожу со стоп. Это происходит быстро, без особых усилий.
Пилка «Шолль» для пяток достаточно проста в применении и работает в одном режиме. Чтобы привести ее в действие, достаточно повернуть кольцо в определенном направлении.
Процесс проведения процедуры обладает своими особенностями. Основным требованием является сухая кожа ног. Это объясняется просто. Высокоабразивная поверхность может с легкостью травмировать распаренные пятки. Из-за высокого риска повреждений производители рекомендуют обрабатывать кожу плавными движениями, не задерживаясь на конкретном участке более 4 секунд.
Вам будет интересно:Эфирные масла для мужчин: свойства масел и их правильное применение
К одному из особо важных моментов является сила нажатия, поскольку пилка особо реагирует на слишком сильные усилия и перестанет работать. Это также защитит кожный покров от микротравм, ведь таким образом она может снять слишком большой слой кожи.
После процедуры ноги тщательно очищают от пыльного налета и наносят увлажняющий крем. Главным преимуществом пилки является качественный и быстрый педикюр, который ничем не уступает салонному. Ведь основное предназначение прибора - удаление огрубевших участков кожи и доведение ее до идеального состояния.
Механическая пилка для пяток
Существуют эффективные приборы для красоты и здоровья стоп. К преимуществам механических пилок относят:
- быстрый результат;
- минимальные усилия для устранения отмершего эпидермиса;
- низкая цена.
К недостаткам пилки относят возможность травмирования кожного покрова, иногда обрабатываемые участки при процедуре стирают до крови. Самыми безопасными являются приборы, изготовленные из металла и керамики.
К разновидностям пилок относят:
Как правильно чистить пятки пилкой? К рекомендациям по использованию прибора можно отнести:
- Первоначально проводят влажную обработку ног. Для этого их тщательно промывают и делают специальные ванночки.
- Через 10-15 минут необходимо вынуть ноги из раствора и обтереть их махровым полотенцем.
- После этого необходимо перейти к обработке ступней с помощью пилки. Для не сильно огрубевшей кожи используют менее шероховатую поверхность. А для особо запущенных участков ступни с натоптышами и мозолями применяют более грубую сторону пилки.
- Затем кожу ступней полируют. Чтобы добиваться мягкости и шелковистости, необходимо удалять только ороговевшие и омертвевшие частицы, не повреждая здоровый эпидермис.
Важно проводить процедуру на только распаренную кожу. В противном случае процедура приведет к травмированию и сведет положительный эффект на "нет".
Пилка для педикюра - нужный для женщины прибор для удаления огрубевшей кожи. Без нее невозможно добиться идеального состояния пяток.
Профилактика
Проблему огрубевших пяток лучше всего предотвратить, чем заниматься их лечением. Чтобы кожа стоп была нежной и мягкой, необходимо выполнять несколько важных правил:
Правильный уход за кожей ног предотвратит возникновение огрубевших пяток и других проблем. Это улучшит их внешний вид. Почистить пятки в домашних условиях совершенно несложно, если применять весь спектр известных процедур. Регулярный уход за кожей ног позволит сделать их мягкими и нежными.